冷水で顔を洗っていませんか？引き締まるー！って、それ自爆行為です
こんにちは！
正しい美容知識を
発信してます！
現役看護師のHINAです
前の投稿でも冷水で顔を洗う
といけないというお話を
させてもらいましたが
まだの方は下の★をチェック
してみてください
毛穴に気になる方は
多いと思います
看護師さんのお仕事してると
不規則な勤務で肌があれ、
毛穴も目立つようになり
肌を引き締めようにと
洗顔で、冷たい冷水で
洗っているあなた！
待ってください！！
お肌に大ダメージです
知らずにしている方もいると思います
間違った方法でケアしていくと
肌が正しく次の新しい肌を
作ることができません
水の温度が低すぎると、
「皮脂」だけでなく
メイクやクレンジング剤の油分
まで毛穴の中で固まり
きれいに洗い落とす
ことができません
どうなるかというと
ニキビやくすみの原因
になります
そうなるとマスクで
顔を隠し人に見られたく
なくなりなすよね
外出するのを控えてしまう
何をやるにも楽しく
なくなりますよ
テレビを何年か前にみたときは
美魔女の習慣で冷水で洗うという
間違った情報を流されてました
テレビの影響力は強い
入ってくる情報を正しく
認知してほしいのです
わたしはあまりメディアが
信じられないです💦
正しい知識をぜひ身に
つけてほしいという願いを
いつも込めてます！
お肌が綺麗になって
すっぴんでも彼や友達に褒められ
自分の素肌を愛せる
自分になっちゃいましょう
それでは内容に
入っていきます
ではなぜ冷水洗顔が
ＮＧであるのか
説明します
冷水洗顔は一時的(30分ほど)には
お肌を引き締めますが…
○毛穴の汚れ、化粧残りが取れない
→毛穴が縮み、ニキビ、
黒ずみ、くすみの原因
○スキンケアアイテムが、浸透しづらい
○血行不良で赤ら顔になる
→本来なら血流に、
乗って届くはずの
栄養がうまく全体に
届かなくなります
という悪循環サイクル
を作ります
ではどうすればいいのか！
この投稿を最後まで見た
あなたに伝えます
①クリームタイプの
クレンジングは人肌に
温めてから広げて使う
②洗顔はぬるま湯で洗う
32〜36度が理想です
泡で洗ってあげてください！
③ゴシゴシ擦らない
たまにゴシゴシ
洗ってる方見ます
もちろん体も優しくです！
④顔を拭く時は新しいタオルで
拭く時も優しく
清潔なタオルで拭いてください！
どうでしたか？
簡単にはじめられる
ことばかりです
今すぐ！
今日の洗顔方法から見直して
今すぐやってみてください！
そしてお肌に触って
鏡で見てみてください
継続していくことで
お化粧なりがよくなったり
お肌がキメが
細かく綺麗になり
メイクやファッション
を最大限に楽しみましょう！
本日も最後まで
ありがとうございます！
今日もあなたの輝く
お肌に近づけるよう
応援しています！
